Rund ums Bett – Kurowski GmbH & Co. KG

Name: Rund ums Bett – Kurowski GmbH & Co. KG
Address: Christine-Englerth-Straße 7, 45665 Recklinghausen, ISO 3166-2:DE
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45665 Recklinghausen
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3 Tipps vom Experten

Tipps für erholsame Nächte: So gelingt guter, gesunder Schlaf

Es ist erwiesen, dass guter Schlaf auch zu einer guten Gesundheit beiträgt. Nachts verrichtet unser Körper und auch unsere Psyche viel Arbeit, die uns nach dem Aufwachen gar nicht bewusst ist. Dank dieser „Aufräumarbeiten“ wachen wir – im Idealfall – am nächsten Morgen wieder fit, erholt und leistungsstark auf. Leider gelingt das nicht immer. Gerhard Isselhorst vom Fachgeschäft Rund ums Bett in Recklinghausen erklärt: Gesund schlafen – so geht’s.

Fehler vermeiden

Experten-Wissen: Warum ist gesunder Schlaf so wichtig?

Spät essen, schlechte Körperhaltung, falsche Matratze: Beim Schlafen kann viel falsch gemacht werden. Gerhard Isselhorst vom Fachgeschäft Rund ums Bett in Recklinghausen weiß: „Richtig schlafen – darauf kommt es an“.

Profis geben Auskunft

Besser schlafen: Die richtige Matratze finden

Die richtige Matratze ist entscheidend für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Doch wie finde ich die richtige Matratze für mich? Gerhard Isselhorst vom Fachgeschäft Rund ums Bett in Recklinghausen kann weiterhelfen.